こんばんは！まいぺーすブロガーのびーです(・∀・)
今日からさすがに外出る時の上着を厚めのにしましたわ。。
本格的な冬ですね(ﾟ∀ﾟ)
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さて、今回はブログシェアです↓
シェアするのは久しぶり？のナリ心理学のナリさんのブログから。
直前に読んで「そうだったのかー！」という驚きと、「なるほどね！」という舞何があったのでシェアしてみたいと思います😁
ずばり、タイトルにあるように、
”「感情的な状態」= 「酔っ払ってる。」”
だそうで。
初めて聞いたけど、言われればそうかもしれないと思いませんか？
酔っぱらってる時って、正常な判断できない（絶対無理！）し、
感情的な時に、冷静な判断なんてできない（後から思い返すとますますそう思う）。
これからは感情的になった時に、
「あ、今酔っぱらってるわ」って意識できると、冷静になれる気がする。
まぁなかなか難しい事ではありそうですが(^-^;
ナリさん曰く、酔っぱらってる（感情的な）時にやってはいけないことは、
”楽しむこと以外全て”
だそうで。
これめちゃくちゃ大事だと思うんです。
”「感情的な状態」= 「酔っ払ってる。」”って考え方、とても新鮮だったし、
端的で分かりやすくとらえてるなー！って感じました。
特に感情的な時に何か決め事をしてはいけないこと、
これだけは思えておきたいですね😉
それではまた。